Minus igen!

Sakta men säkert närmar jag mig målet...

Datum     Vikt                   Totalt minus
 
15 april   84,0 kg
22 april   82,5 kg              -1,5 kg
30 april   81,2 kg              -2,8 kg
07 maj    80,1 kg              -3,9 kg
14 maj    78,8 kg              -5,2 kg
21 maj    78,8 kg              -5,2 kg
28 maj    77,9 kg              -6,1 kg
04 juni    77,3 kg              -6,7 kg
11 juni    76,0 kg              -8,0 kg
18 juni    75,4 kg              -8,6 kg
25 juni    74,6 kg              -9,4 kg
02 juli     73,8 kg            -10,2 kg
09 juli     73,1 kg            -10,9 kg
16 juli     72,2 kg            -11,8 kg
23 juli     71,7 kg            -12,3 kg
30 juli     70,8 kg            -13.2 kg
13 aug    69,9 kg            -14,1 kg
20 aug    69,3 kg            -14,7 kg
27 aug    68,7 kg            -15,4 kg

Supergod pizza (tortillapizza)

Hittade ett recept på en tortillapizza i Viktväktar recept tråden på Familjeliv som jag testade till middag i dag, den blev supergod. Så jag känner att jag måste dela med mig av den. Testa den! Ni kommer inte att bli besviken!!!

image20

vv-pizza a la Linda J för 2 personer 5,5 p/portion

 

Bas
Tortillabröd (det stora) 2 st (2p/bröd)

Tomatsåsen

Passerade tomater ca 1 dl

Chilisås 1-2 msk (en skvätt)

Färsk basilika

Vitlök 2 klyftor

 

Fyllning

Lök 1-2 (beroende på stl & vilken mängd man vill ha)

Färska champinjoner  Valfri mängd

Tomat 2 st

Strimlad skinka (Pärsons strimlade 180g) (ca 2p/90g)

Riven ost (10%-ig) 2 dl  (1,5p/dl)

 

Värm ugnen till 225 grader.

Blanda passerade tomater, chilisås, hackad färsk basilika & pressad vitlök.

Skiva lök, champinjoner, tomat.

Lägg tortillabröden på en plåt med bakplåtspapper. Dela upp tomatsåsen på bröden.

Lägg på tomat, champinjoner, lök. Om du har easy-spray med olja så spruta lite över ingredienserna. Salta & peppra. Lägg på skinkan & därefter osten (I dl/pizza).

In i ugnen i ca 6-9 min. (tills osten smält & fått lite färg)


Viktminskning!

Datum     Vikt                   Totalt minus

Sakta men säkert går det neråt!
 
15 april   84,0 kg
22 april   82,5 kg              -1,5 kg
30 april   81,2 kg              -2,8 kg
07 maj    80,1 kg              -3,9 kg
14 maj    78,8 kg              -5,2 kg
21 maj    78,8 kg              -5,2 kg
28 maj    77,9 kg              -6,1 kg
04 juni    77,3 kg              -6,7 kg
11 juni    76,0 kg              -8,0 kg
18 juni    75,4 kg              -8,6 kg
25 juni    74,6 kg              -9,4 kg
02 juli     73,8 kg            -10,2 kg
09 juli     73,1 kg            -10,9 kg
16 juli     72,2 kg            -11,8 kg
23 juli     71,7 kg            -12,3 kg
30 juli     70,8 kg            -13.2 kg
13 aug   69,9 kg            -14,1 kg
20 aug   69,3 kg            -14,7 kg

Svårt att fatta!

Jag har lite svårt att fatta att jag faktiskt har gått ner i vikt... Visst, jag ser på vågen att siffrorna ändras, och kläderna blir större, jag kan gå ner en storlek när jag köper nya...men ändå! Har inte sett det när jag tittar mig själv i spegeln. Men efter dagens bild så börjar jag fatta hur duktig jag varit.
Har suttit och lekt lite med bilderna i kväll, och här kommer några där man verkligen ser skillnaden från start till i dag.

image17
image18
image19
Trodde ALDRIG att jag skulle klara av det här! Men jag gjorde det...och det gör DU också, bara du ger dig fan på det!
Jag hoppas att jag med dessa bilder kan peppa någon att fortsätta kämpa med sin viktnedgång. Eller någon att börja kampen mot ett efterlängtat mål. För ALLA kan, bara man ger sig fan på det.

Jag har fortfarande några kilon kvar till mitt målvikt, och nu känner jag att jag kommer att klara det. Jag är superpeppad att ta mig till det målet!

-14,1 kg

I dag har vi tagit nya kort på mig för att se skillnad från start. Nu är det ju -14,1 kg sen jag började i april, och jag har nått målet att komma under 70 kg.
Det är så roligt att se att det är stor skillnad. Jag blir bara mer peppad att fortsätta...och jag vet att andra som ser blir peppade att fortsätta eller börja göra något åt sin egen vikt.

image16

Vad säger ni som tittar, syns det någon skillnad?

Skillnad!

Här är en bild från förra sommaren och en från i söndags (11 augusti) på jag och Evelina. Det har hänt en del sen dess...
Vet tyvärr inte hur mycket jag vägde då, men Evelina har gått ner 30 kg...och då ska även nämnas att hon varit gravid under tiden. Hon fick en liten tjej i slutet av april.
image15

Minus igen

Så härligt, det blev minus igen! Nu har jag nått ytterligare ett mål, jag är under 70 kg nu... Härligt!!!

Datum     Vikt                   Totalt minus
 
15 april   84,0 kg
22 april   82,5 kg              -1,5 kg
30 april   81,2 kg              -2,8 kg
07 maj    80,1 kg              -3,9 kg
14 maj    78,8 kg              -5,2 kg
21 maj    78,8 kg              -5,2 kg
28 maj    77,9 kg              -6,1 kg
04 juni    77,3 kg              -6,7 kg
11 juni    76,0 kg              -8,0 kg
18 juni    75,4 kg              -8,6 kg
25 juni    74,6 kg              -9,4 kg
02 juli     73,8 kg            -10,2 kg
09 juli     73,1 kg            -10,9 kg
16 juli     72,2 kg            -11,8 kg
23 juli     71,7 kg            -12,3 kg
30 juli     70,8 kg            -13.2 kg
13 aug   69,9 kg            -14,1 kg

Öppen för alla nu

Nu är bloggen öppen för alla att läsa...inget lösenord mer!

Känner att jag kan motivera och peppa andra genom att de får läsa om mina framgånger med min viktnedgång. Vore trevligt om ni som är här och läser lämnar kommentarer när ni varit här ;-)

Nya jeans

Nu har jag äntligen köpt nya jeans. Var till stan i onsdags och hittade ett par på Kapp Ahl som var jätte snygga. Riktigt kul var det att strl 42 var nästan för stora, så jag var tvungen köpa ett par i strl 40 image8 Har nog inte varit så glad på länge som då måste jag säga.

image11image12

Gjorde en jämförelse med de byxor jag köpte när jag just börjat med viktväktarna, och det ser riktigt kul ut måste jag säga. De byxorna är i strl 44, och jeansen är som sagt i strl 40...

image13
Byxorna ligger kant i kant på höger sida. Så då ser man alltså hur mycket mindre mina nya byxor är... De undre satt tajt när jag köpte de i april, och nu kan jag dra av mig de utan att knäppa upp de... image8

image14
De sitter aningen pösigt nu...eller vad säger ni? hihi

Nyklippt!

Har varit och gjort slingor och klippt mig i dag. Som vanligt så blev jag sååå fin sååå...image8

Eller vad säger du?

image10

Det är så skönt att vara korthårig. Aldrig mer kommer jag att ha långt hår...

Nu är man en riktig snygging till dopet på lördag...hihi

Samma vikt

Jaha, vägdag i dag. Hoppades som vanligt på ett minus, men det var samma vikt som förra veckan. Har alltså stått still denna veckan. Lite trist faktiskt, men det är i allafall bättre än att få ett plus på vågen.
Självklart så blev jag lite ledsen att jag inte gått ner. Hade ju satt som mål att nå 70 kg prick eller gärna mindre till vår bröllopsdag som var i går, och det lyckades jag ju inte med. När jag stod där på vågen i morse var motivationen som bortblåst. Det kändes inte alls roligt att fortsätta... image9

När jag lämnat de stora barnen på dagis så tog jag en promenad med Wilma sovandes i vagnen. Solen sken från en klartblå himmel och det var alldeles vindstilla. Så härligt...en riktig sommardag.
När jag nästan var hemma så fick jag se ögongodis image8 (vad/vem det är vet bara några speciella) och motivationen kom flygandes och landade i mig igen. Nu jävlar ska de sista 5,8 kg bort! Jag har 10 veckor till Magnus fyller 30 år och då ska jag ha nått det målet.

I veckan ska det motioneras varje dag, två gånger per dag de dagar Jesper och Maja är på dagis... För på lördag är det dop och smörgåstårta, sen på kvällen jag och Magnus ut och äta.

RSS 2.0