Då var det dax igen!

Jaha nu är det dax igen att ta sig i kragen! Sedan i slutet av juni har jag gått upp 2,3 kg.

Det har varit väldigt mycket här hemma som gjort att jag inte orkat eller haft motivation att tänka på vad jag stoppar i mig, och det har alltså satt sina spår :S Nu börjar det kännas att byxorna klämmer lite över magen, och jag hade lovat mig själv att då det blev så var det dax att skärpa sig igen. För jag vill INTE hamna där jag en gång var! Visst, jag VET att det är en lång väg dit men jag tar mig hellre i kragen i god tid än att det ska bli katastrof :p

Ska se till att motionera duktigt också. Tyvärr så har jag åkt på förkylning så idag kanske jag inte orkar ta mig ut, och dessutom har jag får punktering på cykeln. Men NEJ det är inte godtagbara skyll! Jag kan i allafall gå det korta vändan i lugn takt, då har jag i allafall rört på mig lite.

Hoppas på att jag får stöd och peppning!

Så här det ut nu:

Viktminskning: +2,3 kg
Aktuell vikt: 63,2 kg
Målvikt: 57 kg
Kvar att gå ner: 6,2 kg


Kommentarer
Postat av: Johan

Jag förstår exakt hur du menar - var i samma situation för ett tag sedan själv!



Enda sätten för mig att öka min motivation då var att hitta svaret på nätet:



http://www.modernchef.se/2008-08-08-05-13-46.html



...fick en massa bra tips där!

2008-08-08 @ 15:52:02

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0